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50岁萧蔷脸蛋身材全冻龄!2祕诀坐稳台湾第一美女宝位

台湾第一美女萧蔷虽已50岁,但风采不减当年,身材依旧保养得宜, 虽然近年被变脸传闻缠身,但她霸气回你们觉得我要整吗?近日她终于发文,在微博晒出近照,让粉丝兴奋不已。

50岁萧蔷脸蛋身材全冻龄!2祕诀坐稳台湾第一美女宝位

萧蔷日前穿着灰色透视洋装出席活动,她也在微博晒出美照,深V微露酥胸,一双笔直长腿若隐若现,虽然已50岁,丝毫不显老态,脸上没有皱纹,依旧维持优雅体态,让网友都大赞台湾第一美女称号果然不是开玩笑。

50岁萧蔷脸蛋身材全冻龄!2祕诀坐稳台湾第一美女宝位

萧蔷也分享自己的保养祕诀,快一起来看她都怎么对抗地心引力、维持亮眼的美貌!

50岁萧蔷脸蛋身材全冻龄!2祕诀坐稳台湾第一美女宝位

1、勤练瑜伽
萧蔷练瑜伽大约十年,瑜珈的伸展会让线条更修长,同时也包含一些核心部分的训练。特别是她会针对腿部做三角式,这个动作可以有效锻鍊背部和双腿,也可以修正腿型,让腿更笔直纤细!

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2、作息正常+天然饮食
现年50岁的萧蔷,生活步调缓慢又惬意,如果没事的话大约晚上九点到十点就睡了,早上六点多起床,想睡的时候可以睡就是最愉快的事情!此外,对饮食方面她也有一套冻龄心得,茹蛋奶素多年的她会透过豆类来补充蛋白质,很少吃加工的豆制品,这样的生活习惯难怪可以让萧蔷一直保有青春的外表。

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